"И тут я понял: можно и олимпийских чемпионов побеждать!". Интервью сенсации из Казахстана
Похоже, за год до Олимпиады-2026 у Казахстана появился новый топовый спортсмен-зимник! 22-летний конькобежец Евгений Кошкин из Алматы стал настоящей сенсацией Кубка мира - за девять дней взял два золота и бронзу на этапах в Польше и Нидерландах.
Для понимания, насколько крутые достижения у Кошкина: за 34 года до февраля-2025 у Казахстана было всего три золота на Кубке мира. В эксклюзивном интервью для Спорт Шредингера из Херенвена Кошкин объяснил, как стали возможны такие результаты, и вспомнил трансфер из хоккея в коньки, которому помогали бабушка друга и знакомая мамы с работы. А еще рассказал о себе: главный разговор с тренером, знаковый лайк будущей жене и рейтинг в Доте.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
- Евгений, у вас отличное начало года. Серебро на Азиатских играх на дистанции 100 метров, золото на этапах Кубка мира в Польше и Нидерландах, а также серебро в Нидерландах. Это можно назвать неким стечением обстоятельств, либо же это результат плодотворной работы и выхода на ту форму, на которую вы рассчитывали выйти.
- Думаю, что это большой труд. Я готовился к Азиатским играм, именно они были в приоритете. Поэтому, том числе, пришлось пропустить этап Кубка мира в США в начале февраля.
Как Азиада прошла, немного все успокоилось и можно было сконцентрироваться на этапах Кубка мира. Впереди еще чемпионат мира (пройдет 13-16 марта в норвежском Хамаре, Норвегия - Sportilinet.kz).
Вообще, я был готов к медалям даже в прошлом сезоне. Первый этап Кубка мира был в Японии. Из 500 первые 300 метров я отбежал прям идеально, чувствовал свое превосходство. Но во втором повороте не так поставил ногу и немного поскользнулся, так сказать. Это очень сильно ударило по морали.
Я бежал с парнем, который приехал на четвертое место. По-любому должен был побеждать его, шел впереди. И по сезону это пошло у меня по дизморали. То есть, каждый старт у меня был такой - "как так, это могла быть моя первая медаль ...". Небольшая подножка от судьбы.
И весь сезон так прошел, как-то скомкано. Я прям чувствовал, что мне надо вернуться домой, как-то перезагрузиться, оставить все мысли и вернуться сильнее.
Но у нас старты почти каждую неделю. Два Кубка мира, потом небольшой перерыв, еще два Кубка мира и небольшой перерыв, чемпионат Четырех континентов, опять два Кубка мира. То есть все подряд идет в сезоне. И закончился он, в общем, не на хорошей ноте.
Летом мы собрались с тренерским составом, поговорили - надо больше работать, больше усилий прилагать. Это была одна из самых тяжелых моих летних подготовок. У нас самая большая нагрузка в августе - это были очень тяжелые сборы. И морально, и физически морально. Морально в том плане, что каждый день бешеные нагрузки, там уже не вывозишь, приходишь, просто спишь, просыпаешься, идешь на работу. Фигачишь там на максимум, возвращаешься, спишь. В таком ритме прошла летняя подготовка.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Этот сезон мы начали с Кубков мира. И опять подножка судьбы. Они проходили в Нагано и в Пекине. Мы приехали в Японию, у меня там скакнула температура. Я не знаю, что это могло быть, акклиматизация или что-то такое. Врачи экстренно лечили, пришлось даже выпить антибиотики. На меня они плохо действуют, нет сил. Сделали такой курс лечения, чтобы я быстро восстановился. Бежал в группе В, достаточно достойно для своего состояния.
В Пекине уже было две пятисотки, также начинал в группе В. Смог выбиться в сильнейшую группу. Но из-за того, что ранее я бежал в дивизионе В, у меня было мало очков. И по приезду в декабре в Канаду на следующий Кубок - из-за малого количества очков меня выбили те, у кого было чуть больше очков.
У нас такая система: три последних места из сильнейшего дивизиона спускаются в группу В. А первые три места из группы В поднимаются в сильнейший дивизион (А). Я там был на 18-19 месте в рейтинге и меня выбивали три первых места из группы В.
Я бежал в Канаде тоже во втором дивизионе. Это немного меня подкосило, потому что дивизион В зачастую бежит рано утром. А мне это не нравится, нужно проснуться рано, взбодриться, как-то разогнать себя и бежать. Дивизион А бежит в удобное время, это примерно от 12 до 15 часов. Это пик моей жизнедеятельности, когда я уже проснулся и все отлично. Я собрался, пробежал и выбился в высший дивизион.
Но мы пропускали следующие две дистанции на 500 метров в пользу Азиатских игр-2025. Уехали домой, потренировались, перестроились, и поехали сразу на Азиаду. Был вариант поехать на этап в США, чтобы сохранить место в элите. Но слишком большой перепад времени и мы бы не успели адаптироваться к Азиатским играм.
Здесь снова инцидент, как было в Японии. Церемония открытия была за день до старта. Я говорю тренерам, что хочу пойти на нее, прогуляться, не грузить себя, не сидеть в номере и держаться за голову в стиле "а-а-а, у меня завтра старт".
Подходит время выходить на церемонию, я решаю остаться в отеле, все-таки на следующий день важный старт. Это по телевизору все красиво - спортсмены выходят с флагами, машут всем, садятся. На самом деле это очень долгий процесс: нас собирают, мы стоим и ждем, пока все придут, кто-то опоздал, потом - в автобус, нас увозят, мы еще там стоим, все это время на ногах и на холоде. Тем более в Харбине было очень холодно, до -40 доходило. И я решил остаться в отеле.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Включил телевизор. Ждал, пока наши спортсмены будут выходить, чтобы посмотреть. Чувствую, что-то не то. Живот крутит, немного подташнивает. Спустился на ужин и понимаю, что есть вообще не хочу, мне плохо. Возвращаюсь в номер, сильно крутит живот. До трех часов ночи мучился в туалете, с температурой до 38.
В три с лишним уже была не была ... Парацетамол выпил и уснул. Проснулся, еще силы были и на 100 метровой дистанция получилось показать достойный результат.
Дистанция 500 метров была через день. Но каждый день температура после отравления. В день забега - 36,1. Вроде бы оклемался, но был упадок сил - в итоге четвертое место.
Думаю, можно было бы занимать призовые места, если бы все сложилось как нужно. Этим я хочу сказать, что у спортсменов бывают такие ситуации, что именно в день старта или за день до вот так складывается судьба.
И еще один момент. Вечерняя тренировка за день до отъезда на Азиатские игры. Мы крутим специальный велосипед, где нужно за восемь секунд выдать максимальную мощность. На втором повторении у меня из велотуфли вылетает шип, который крепится к педали, чтобы ноги не вылетали. У меня травмируется связка. Благо, у нас хороший мануальный терапевт, который буквально за три дня до старта обманывал нервную систему, делая очень больно. У него специальные гвоздики, он давил мне на ногу и обманывал организм, чтобы он думал, что я здоров. Сделал мне ногу лучше, чем было до травмы.
Говорю все к тому, что бывают такие моменты, которые сильно бьют по спортсменам. Ты готов, на протяжении многих месяцев тренировался, собирался, выкладывался на максимум. Когда время подходит ко дню Х, у тебя все идет не по плану. Сильно бьет по морали, но мы из этого всего выкарабкиваемся, стараемся преодолеть.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Мы с тренером обсуждали, что мне нужна какая-то международная медаль. Она бы добавила уверенности в моем беге. И вот медаль Азиады, она стала трамплином для дальнейших побед. Я почувствовал, что можно побеждать олимпийских чемпионов и чемпионов мира. Они такие же, как и мы.
Приехали на этап Кубка мира в Польшу за несколько дней. Сделали минимум тренировок - силовую, подводящие какие-то - и побежали! Выступал первую пятисотку в дивизионе В, ведь я упал в рейтинге. Выиграл с результатом 34,80, с которым я был бы на четвертом месте в сильнейшем дивизионе. Благодаря победе через день выступил в сильнейшем дивизионе, во второй паре. Это самое начало, так как сильнейшие спортсмены бегут в последних парах. Сделано для интереса, каждая пара преодолевает, улучшает результат.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Во второй паре мне больше понравилось бежать. Лед не испорчен. К концу Кубка изрезается, много появляется дырочек небольших, об которые можно запнуться. Собрался с мыслями, мне нечего терять, все сейчас хорошо, нет никаких подножек, чувствую себя в форме. И получилось!
Я бы сказал, что это моя первая идеальная пятисотка. Все получилось так, как я хотел. Самое ценное в этом забеге то, что я поймал новые движения, те ощущения, которые я не чувствовал ранее - работа таза в повороте, именно так бегают топовые мировые спортсмены. Я сейчас стараюсь это отработать так, чтобы было на автоматизме.
Сейчас в конькобежном спорте властвует молодой спортсмен - 20-летний Джордан Штольц из США. Он установил мировой рекорд на 1000 метров, который, как многие думали, будет не побит еще много лет. Приближается к мировому рекорду на 500 метров, трехкратный чемпион мира.
Каждый старт Штольц выигрывает, и в этом сезоне он всего лишь один раз до Польши уступил первое место японцу Тацуя Шинамо. В Польше Штольца удалось сдвинуть с подиума не только мне, но также японцу и поляку. Это очень громко прозвучало в мире конькобежного спорта - "Джордан Штольц даже не в призах".
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Вы сказали про хорошие летние сборы. У вас в инстаграме много фотографий, где вы катаетесь командой на велосипедах. Это часть сборов. Как это помогает?
- Это очень важная составляющая нашего спорта. Все конькобежцы много времени, особенно летом, проводят на велотренировках. Даже сейчас, зимой в Нидерландах, многие выезжают на велотренировки.
Плюс велосипеда - работают те же группы мышц. В конькобежной посадке мы также скручены, ноги подогнуты, ноги в постоянной работе. Думаю, летом мы визуально, можно сказать, даже не отличаемся от профессиональных велосипедистов.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Где вы в основном живете: в Алматы или в Астане, где "Алау"?
- В Астане, потому что у нас единственный крытый стадион "Алау". Прям на арене хорошая гостиница, не надо никуда ездить. Проснулся, оделся, вышел и уже сразу на катке. Дома в Алматы бываю очень редко – приезжаю раз в два-три месяца примерно на пять дней.
- А есть какое-то место для тренировок в Алматы? Ведь "Алматы Арена" и "Халык Арена" не особо приспособлены.
- Верно, и "Халык Арена", и "Алматы Арена" - хоккейные коробки. Мы там просто даже разогнаться не сможем. Для фигурного катания, хоккея, шорт-река - да. А нам нужна именно 400-метровая дорожка. В Казахстане это "Алау" и костанайская "Технодом Арена" - в народе ее называют "Яма".
В Алматы есть Медеу - кузница рекордов мира. Но там проводят только юниорские Кубки мира. Взрослые не проводят на открытых катках, большую роль играют погодные условия. Когда я только начал заниматься конькобежным спортом, у нас были соревнования на Медеу. Бежит мой со-командник - у него снег-метель, а выхожу я - снега уже нет, вышло солнце, лед классный, идеально. То есть мы в неравных условиях: кто-то бежит под снегом, ветер в лицо, тормозит очень сильно - у кого-то наоборот.
В связи со всем, что вы сказали, напрашивается вопрос – как вы в Алматы решили стать конькобежцем, учитывая отсутствие условий в городе?
- Я долгое время занимался хоккеем. Строил свою жизнь вокруг хоккея, где все отлично получалось. Учился в обычной школе во вторую смену и хоккейные тренировки были по вечерам. Тренеры просили освобождения, чтобы я мог ходить на тренировки. Потом я уже сам приходил с бумажками, что еду на чемпионат Казахстана, мне нужно освобождение от учебы. Дошло до того, что я приходил просто на 3-4 урока и уходил сразу на тренировки.
У нас есть спортивная школа, СШИОСД - специализированная школа-интернат для одаренных в спорте детей. Мы решили перебираться туда- там тренировки и учеба друг другу не мешали.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
К сожалению, там не оказалось мужского хоккея, было только секция женского хоккея. Бабушка моего друга с хоккея Лидия Дмитриевна работала замдиректора по спортивной части. Она говорит: "Давай мы тебя зачислим на конькобежный спорт, попробуешь себя там".
К сожалению, на тот момент в хоккее все шло не по плану: команда начала расходиться, кто-то бросал спорт, кто-то перебирался в Астану в "Барыс. Кстати, это был хороший вариант – им воспользовались Дмитрий Бреус, Клим Царев и Димаш Кайыржан, который сейчас выступает за "Барыс". А Бреус - в "Торпедо" в КХЛ. Мне мама сказала: "Как я тебя в 14 лет отпущу одного?!".
А тренер в конькобежном спорте сразу начал завлекать нас, чтобы я начал заниматься конькобежным спортом. Мой первый тренер Николай Георгиевич Улитин, к сожалению, скончался в том году. Он прям издалека видел спортсмена, который может что-то добиться. Его первая фраза, которую он сказал моей маме: "Хороший у вас сын, жаль только, что сам этого не понимает".
Одна знакомая девушка с работы моей мамы сказала, что у казахов есть такое - когда тебе вот прям к ногам подносят, нельзя от этого отказываться. Я к этому прислушался, ведь мне все условия там хотят создать и согласился. В один момент тренер пришел и сказал: "Собирайся, ты едешь с нами на сбор в Челябинск".
Я никогда не стоял на конькобежных коньках, но где-то две недели прошел курс молодого бойца - как пересесть с хоккейных коньков на конькобежные лыжи (улыбается). У меня хорошо получилось, потому что была отличная база с хоккея.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Первые соревнования на Медеу - сразу же хороший результат. 43 секунды на 500 метров на открытом льду. Это было сильно для моего возраста. Постепенно начал бегать, привыкать к костюму конькобежному, а не к защите танковой, как в хоккее.
К концу первого года удалось выполнить звание кандидата в мастера спорта. Ставил себе небольшие цели и постепенно их достигал. Вот была цель медаль Кубка мира - выполнил. Сейчас у меня задача - побить рекорд Казахстана, который принадлежит Роману Кречу из Петропавловска - 34,21 секунды. У меня личный рекорд 34,30. Вот стремлюсь поставить национальный рекорд, так как юниорский национальный уже есть.
Первый тренер Евгения Кошкина - Улитин Николай Георгиевич
Какой главный совет вы получили от первого тренера Николая Георгиевича?
- Чувствовать свое тело. Оно никогда не обманет. Допустим мне сильно надо идти на тренировку, а тело говорит - будет лучше, если ты сегодня отдохнешь. Или наоборот - у меня неледовая тренировка и я чувствую, нужно хотя бы немного на льду постоять. Очень хорошо помню его фразу: "Если ты пошел направо и тебе на голову упал кирпич, то кто виноват? Тот, кто уронил кирпич, кирпич или ты? Правильный ответ - ты. Потому что ты творишь все, что происходит вокруг тебя".
- Вы сказали, что занимались хоккеем и знаете игроков сборной Казахстана – Дмитрия Бреуса и Кайыржана. Что вам дал хоккей в профессиональном плане?
- Хоккей послужил огромной базой, с малого возраста постоянно в спорте, на тренировках, где тело закалялось по чуть-чуть. Я пришел в конькобежный спорт уже не с нуля, уже была натренированность, было понятие о спорте.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
- Если говорить не в физическом, а в моральном плане. В "Барысе" детишки катаются в манишках с надписью "Уважение к игре" или "Уважение к сопернику". Что хоккей дает именно в воспитательном плане?
- Не выносить никаких бытовых проблем на лед. Пример буквально из моей жизни. Поругался с сокомандником перед игрой. Мы играем в одной пятерке, вышли на лед и как будто бы ничего не было. Что он, что я - оба понимали ситуацию. Мы классно играли в пас, даже забили пару голов с передач друг друга. Поблагодарили друг друга и помирились, это нас сблизило.
- А вы вообще сейчас следите за хоккеем в стране: за "Барысом или за сборной? Или только за ребятами, с кем тренировался ранее?
- Иногда могу посмотреть матч. Большую часть времени просто смотрю результаты. И читаю всякие новости, которые происходят в хоккее.
Как вам изменения, которые произошли в хоккее за последние полгода?
- Пока ничего не могу сказать. Интересно, к чему это все приведет, как это сыграет на перспективу в будущем. Надеюсь, что "Барыс" снова заиграет, возьмет свое.
Мы знаем пример натурализации спортсмена под Олимпиаду. Например, в 2014-м году в смежном виде спорта - шорт-треке - россияне взяли Виктора Ана. Он принес медали. Насколько распространенная история с натурализацией в мировом конькобежном спорте?
- Японцы не берут спортсменов, они привлекают тренеров. Китай натурализовал своего же: парень шорт-трекист выступал за Венгрию - Китай его вернул. Китай перед Олимпиадой в Пекине скупил лучших в мире: специалистов по заточке коньков, тренеров, может даже психологов.
У Нидерландов спорт не спонсируется государством. Государство помогает только на Олимпийские игры и что-то подобное. А так в стране развита система спонсорских команд. Здесь передовые технологии, ученые имеют доступ к катку, где проводят постоянные эксперименты: могут нагреть прямую, чтобы увеличить разгон, а поворот охладить, и так далее.
Сейчас многие хотят тренироваться с нидерландцами: один китайский бегун с ними работает, бельгийцы тренируются, один испанец, с которым мы вместе бегали, тоже присоединился к одной голландской команде. Но они тренируются на платных условиях.
Другой нюанс натурализации. Например, если к тебе в команду приходит именитый чемпион мира, то, как в случае с миллиардерами - если ты общаешься с тремя, то ты четвертый. Будешь сидеть за ним в посадке, копировать его движения и перенимать лучшее. По себе могу сказать: катался с японцами, очень приятно и полезно было.
- Говоря о затратах, сколько стоит один ваш сезон?
- Здесь я точно цифр не могу сказать, потому что этим занимаются персонал, начальник команды. Я могу там покупать какой-то спортпит для себя, если вдруг что-то не хватает или дополнительно нужно.
- Например, приходит спонсор и говорит: "Жень, вот тебе 50 тысяч долларов на сезон или на календарный год". Этого достаточно будет, чтобы соревноваться, тренироваться, готовиться?
- Я думаю, да. Можно поехать тренироваться в дорогие горы на высоте, а можно найти такие же горы, например, в Алматы. Или вот в августе или в мае может понадобиться высота – мы можем поехать в Бишкек, например. Зависит от потребностей.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
- Википедия говорит, что вы фанат компьютерных игр. О каких играх речь?
- В основном играю в Доту, и все. Еще со школы, лет 10, где-то так.
- Какой у вас рейтинг?
- 3000.
- Вы смотрите The International? Что вы можете взять для себя из просмотра The International, именно по спортивной части?
- Мне нравится, как киберспортсмены справляются с нагрузкой, давлением от зрителей. Там прям зал вопит, а они выходят хладнокровно с покерфейсом и выступают.
- У вас есть команда, ты играешь с друзьями или как?
- В основном один. Ну и когда у меня соревнования, то очень мало играю. Пользуюсь моментами, чтобы отвлечься. Потому что присутствие на турнирах, на Кубках мира держит в фокусе и если постоянно находится в таком напряжении, то может стать тяжело морально. А пара игр позволяют отвлечься.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
- В прошлом году вы женились. Ваша супруга, Кристина Силаева, тоже из конькобежного спорта. Расскажи, вы катались и катаетесь на одних этапах или вы достаточно часто проводите время друг без друга?
- Она сама из России. Первый раз я увидел ее в инстаграме в 2016 году, когда только начинал заниматься. Посмотрел фотографии - вау, какая красивая! Но подумал, что она далеко, я еще молодой, а она постарше (2000 года рождения - Sportilinet.kz) и мне там ничего не светит. Пару лайков поставил, и все.
Мы встретились, когда я начал ездить на взрослые Кубки. Она выступала уже гораздо лучше меня, выбивалась в группу А, я пока только набирался опыта. Так и проходило наше общение, пока я не узнал, что она и еще одна спортсменка из России переходят к нам в Казахстан. Мы начали общаться и я, можно сказать, в ней увидел себя, но только в женском роде: похожие взгляды на жизнь, ценности. Все так пошло и решили не тянуть и пожениться. Пока свадьбу не играли. Нет времени, потому что мы постоянно на сборах - только в апреле немного свободны.
Насчет как часто бываем вместе - она буквально минуту назад пришла с тренировки. Мы выступаем вместе на одних этапах Кубка мира. Я уверен в ней больше, чем в себе, вижу какой она профессионал, как она катается. Это вдохновляет!
Она выступает в женском разряде, но мы вместе с ней растем, делимся эмоциями. Я выиграл этап Кубка мира, получил опыт, почувствовал новые движения и подсказал ей - сейчас она пробует то же самое. Так и растем.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
- За последние пару лет у вас огромное количество фотографий из разных стран – Польша, Австрия, Таиланд, Япония, Нидерланды, Норвегия. Самая запоминающаяся поездка?
- Япония - классно. Но выберу Таиланд, потому что я туда поехал в отпуск с женой. Все остальные поездки - это соревнования или сборы, там рабочий процесс.
В 2021-м несколько месяцев находились в Нидерландах перед Олимпиадой. Здесь для конькобежного спорта просто рай, идеальные условия, вся страна в велодорожках, очень безопасно. Передовые технологии здесь, в плане спорта, прям классно находиться в Нидерландах. Понравилась Америка из-за вайба игры GTA.
- Меньше чем через год - Олимпиада в Италии. Как проходит процесс подготовки: обсуждение, моральное давление, разговоры с тренером?
Об Олимпиаде разговоров немного. Мы даже пока не боремся за лицензии. У нас этапы Кубка мира, затем чемпионат мира в конце марта, потом Спартакиада в Астане. После будет отдых и подготовка начнется в октябре.
У нас будут отборочные этапы Кубка мира, где мы будем показывать результаты и бороться за лицензии. Во-первых, если я поеду туда, это будет моя первая Олимпиада. Говорю не так, что я поеду туда за опытом, за впечатлениями - я, конечно, буду биться за медали, тем более последний этап Кубка мира показал, что я могу выступать наравне с мировой элитой.
Другие интервью на Sportilinet.kz:
"Азиада - репетиция Милана-2026". Как Казахстан взял золото в битве с чемпионами ОИ и мира
Казахстанец, который забил голов в матче ЧМ: большое интервью
"Я русский, но казахстанский спортсмен". Бублик - о себе и России
